Hier zijn 131 interessante feiten over onze psyche die een duidelijke aanwijzing geven waarom dingen ons op dezelfde manier overkomen en die onze reacties rechtvaardigen. Het zou zomaar het mysterie kunnen oplossen dat je bent.
1. Reizen verhoogt de gezondheid van de hersenen en vermindert ook het risico op een hartaanval en depressie.
2. Met gelukkige mensen zijn maakt je gelukkiger.
3. We leren niet terwijl we slapen. Zelfs onbewust, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht. Slaap dient als herstelperiode voor het lichaam.
4. Er is veel zelfvertrouwen voor nodig om jezelf af te vragen wat je wilt doen en het vervolgens te doen. Mensen die niet genoeg zelfvertrouwen hebben, kijken naar anderen om te beslissen wat ze moeten doen.
5. Wanneer een persoon 60 wordt, is het eerlijk om te zeggen dat ze ongeveer 20 jaar hebben geslapen.
6. Velen hebben het gevoel dat ze het respect van anderen kunnen verdienen door hen respect te tonen. De waarheid is dat mensen geen respect hebben voor mensen, mensen respecteren kracht.
7. De linkerkant van het gezicht is expressiever dan de rechterkant.
8. Uiterlijk speelt een belangrijke rol bij de verkiezingen. Kiezers kiezen onbewust voor incompetente en onbetrouwbare politici, simpelweg omdat ze fysiek aantrekkelijker zijn.
9. Wanneer een idee of vooruitzicht op vooruitgang naar boven komt, lijkt het alsof we harder proberen en werken.
10. De rechterkant van de hersenen houdt zich meer bezig met emotionele verwerking en de linkerkant met taal.
11. De meest deprimerende tijd van het jaar is de winter en er wordt aangenomen dat deze wordt veroorzaakt door minder zonneschijn.
12. Wat we dragen heeft invloed op ons gedrag.
13. Stoornissen zoals schizofrenie lijken minder vaak voor te komen bij mensen die op het platteland wonen dan in steden.
14. Geld maakt niet gelukkig. Wat je ermee doet, kan je geluk brengen of je in een emotioneel wrak veranderen.
15. In november worden bijna twee keer zoveel seriemoordenaars geboren als in welke maand dan ook.
16. Depressie treft vrouwen vaker. Dit kan te wijten zijn aan het feit dat verhoogde emotionele expressie bij vrouwen sociaal aanvaardbaar is, of omdat er een genetische link is met vrouwelijke chromosomen die aan de ziekte lijden. Of omdat andere problemen, zoals alcoholisme en verslaving, mannelijke depressie maskeren.
17. Het gewicht van een volwassen brein varieert gewoonlijk van 1.200 tot 1.400 gram.
18. Religieuze praktijken zoals gebed en kerkdienst worden geassocieerd met lagere niveaus van mentale stress.
19. Na 30 jaar beginnen onze hersenen geleidelijk massa te verliezen. Dit kan gedeeltelijk verklaren waarom ons geheugen na verloop van tijd faalt.
20. Onderzoek heeft aangetoond dat goede relaties belangrijker zijn voor een lang leven dan sporten.
21. Dingen doen die je bang maken, maakt je gelukkiger.
22. Wanneer je huilt van vreugde, zal de eerste traan uit het rechteroog komen, maar als je huilt van verdriet zal het van de linkerkant komen.
23. Hoe gelukkiger we zijn, hoe minder slaap we nodig hebben.
24. Degenen die zich zorgen maken over "Wat zullen anderen van mij denken?" geloven dat de mening van anderen belangrijker is dan die van henzelf.
25. Trouwen met je beste vriend elimineert het risico op echtscheiding met meer dan 70%.
26. Verstandige mensen hebben de neiging zichzelf te onderschatten, en onwetende mensen denken dat ze briljant zijn.
27. Vrouwen die voornamelijk mannelijke vrienden hebben, hebben meer kans om in een goed humeur te blijven.
28. Een wijs persoon weet dat je van iedereen iets kan leren.
29. Je hersenen doen creatiever werk als je moe bent.
30. Chocolade laat dezelfde chemicaliën in je lichaam vrij die worden geproduceerd als je verliefd wordt.
31. Verliefd worden heeft een soortgelijk neurologisch effect als een hoog cocaïnegebruik.
32. We kunnen niet veel leren van iemand met wie we het altijd eens zijn.
33. Tegenpolen trekken elkaar niet aan. Je voelt je eerder aangetrokken tot iemand die er precies zo uitziet en denkt als jij.
34. Eenzame mensen zijn degenen die advies geven over een zeer goede relatie.
35. Het placebo-effect wordt in de loop van de tijd sterker. Naarmate de medische technologie verbetert, wordt ons vertrouwen in de geneeskunde sterker.
36. Ben je verdrietig? Je kunt je geest voor de gek houden door te doen alsof je lacht en in een oogwenk zul je echt glimlachen.
37. We lijken degenen die ons aanbidden te negeren en meer aandacht te besteden aan degenen die ons negeren.
38. Het verbergen van een duim achter alle vingers is een teken van nervositeit en geeft aan dat de persoon onopgemerkt wil blijven in de groep.
39. Depressie is het resultaat van overdenken. De geest creëert problemen die niet eens bestaan.
40. De handen vasthouden van iemand van wie je houdt, kan zowel fysieke pijn als stress en angst verlichten.
41. Als je iemand wilt verslaan in een spelletje steen, papier, schaar, stel hem dan een willekeurige vraag en ga snel naar het spel. Dit zal hun hersenen in de war brengen en ervoor zorgen dat ze meestal een schaar kiezen.
42. Wanneer een persoon sterft, heeft hij nog 7 minuten hersenactiviteit over, waarin hij een reeks herinneringen ziet die op een droom lijken.
43. Herinneringen worden na verloop van tijd vervormd.
44. Als iemand tijdens een groepsgesprek zijn benen naar je toe draait, zijn ze in je geïnteresseerd.
45. Als mensen zeggen dat ze geen tijd hebben, betekent dat echt dat ze andere prioriteiten hebben.
46. Vrouwen hebben twee keer zoveel pijnreceptoren op hun lichaam als mannen, maar hebben een veel grotere pijntolerantie.
47. We zijn van nature geneigd om aandacht te besteden aan relaties tussen twee mensen, voedsel en gevaar.
48. Je meest levendige herinneringen zijn negatief.
49. Slapen zonder kussen vermindert rugpijn en versterkt de wervelkolom.
50. Mensen worden door anderen gemanipuleerd omdat ze het gevoel hebben dat ze niet slim genoeg zijn om de controle over hun leven te nemen. Dus laten ze iemand "wijzer" hun leven beheersen.
51. Als je gewond bent, helpen vloeken de pijn te verminderen.
52. Mensen die proberen iedereen gelukkig te maken, voelen zich vaak het meest eenzaam.
53. Als een meisje je leuk vindt, zal ze met haar haar spelen en tegen je praten.
54. Degenen die zich gedragen zoals iedereen en "erbij passen" worden geaccepteerd in de samenleving. Wie anders is, krijgt kritiek.
55. Hoe loyaler je bent, hoe meer teleurstelling je tegenkomt en ervaart.
56. Mensen met een over het algemeen hoge mate van angst herinneren zich eerder beelden van dreigende gezichten dan mensen die rustiger zijn.
57. Je lichaamstaal verandert met de persoon met wie je praat. Je lichaamstaal lijkt ontspannen als je praat met iemand die je leuk vindt, terwijl het stijf is als het iemand is die je niet mag.
58. Mensen die geen eigenwaarde hebben, moeten anderen over hun prestaties vertellen, zodat hun eigen prestaties betekenisvol voor hen worden. Degenen met een hoog zelfbeeld voelen een stille innerlijke trots op hun prestaties.
59. Hoe meer je weet, hoe meer je je bewust bent van wat je niet weet.
60. Optimistische opvattingen over de toekomst kunnen mensen beschermen tegen lichamelijke en geestelijke ziekten.
61. Het opnemen van een calorietabel in fastfoodrestaurants leidt ertoe dat mensen kiezen voor minder gezond voedsel.
62. Mensen met een hoog testosterongehalte hebben de neiging om te genieten van de woede van anderen.
63. Suïcidale gedachten zijn de meest voorkomende reden om mensen op te nemen in een psychiatrische instelling.
64. Vrijwilligers zijn veel tevredener met hun leven dan niet-vrijwilligers.
65. Eenzame mensen ervaren de eenzaamheid van anderen beter.
66. Vrouwen die in warmere klimaten leven, maken zich meer zorgen over hun lichaamsuiterlijk dan vrouwen die in koelere klimaten leven.
67. Vrouwen geven over het algemeen de voorkeur aan mannen met diepe stemmen omdat ze zelfverzekerder overkomen en niet agressief zijn.
68. Mensen met een sterk schuldgevoel begrijpen de gedachten en gevoelens van anderen beter.
69. Meer leugens! - De gemiddelde persoon vertelt 4 leugens per dag, 1460 leugens per jaar.
70. Eenzaamheid is even schadelijk voor je gezondheid als het roken van 15 sigaretten per dag.
71. Als iemand 60% van het gesprek oogcontact met je maakt, zich verveelt, 80% in je geïnteresseerd is en 100% van de tijd, ben je in gevaar.
72. Dingen doen die je bang maken, zullen je gelukkiger maken.
73. Mannen zijn niet grappiger dan vrouwen, ze maken gewoon meer grappen, het maakt ze niet uit of mensen hun gevoel voor humor leuk vinden of niet.
74. Je sterft zelden in je dromen, en wanneer je dat doet, geeft het aan dat je aan iets nieuws in je leven bent begonnen.
75. Tweetaligen kunnen onbewust hun persoonlijkheid veranderen wanneer ze van de ene taal naar de andere overschakelen.
76. Iedereen heeft 3 levens: openbaar, privé en geheim.
77. Als je naar muziek met een hoge frequentie luistert, voel je je ontspannen en gelukkig.
78. De kans op verkoudheid of griep neemt af als je matig beweegt.
79. Mensen zien er aantrekkelijker uit als ze praten over dingen die hen echt interesseren.
80. Gelukkiger is niet degene die veel geld heeft, maar degene die meer heeft dan zijn buren. Mensen vergelijken zichzelf voortdurend met anderen en voelen zich tevreden als ze op de een of andere manier beter zijn.
81. Gewoonlijk zal het denken aan een succesvol resultaat onze motivatie eerder verminderen dan vergroten.
82. De meeste mensen schrijven sneller als ze iemand leuk vinden.
83. Het is gemakkelijker om dingen te onthouden met je ogen dicht.
84. Geld ontvangen voor iets dat je leuk vindt, kan je minder creatief maken.
85. Mensen met een laag zelfbeeld hebben de neiging anderen te vernederen.
86. De meeste mensen denken dat het sociale leven van anderen rijker is dan dat van henzelf.
87. Het is mogelijk om te overlijden aan een gebroken hart. Dit wordt het gebroken hart syndroom genoemd.
88. Ongelukkige mensen kijken meer tv.
89. Gedrag en gewoonten beïnvloeden moraliteit. Mensen die vaker liegen, zullen zich spoedig in een diepere immoraliteit bevinden dan voordat de leugen begon.
90. Als je moeite hebt om vrienden te maken met iemand die je leuk vindt, probeer dan eerst vrienden te maken met hun vrienden.
91. Intelligente mensen hebben doorgaans minder vrienden.
92. Een glimlach kan je gelukkiger maken.
93. Het geld dat aan ervaringen wordt besteed, zal altijd van grotere waarde voor je zijn.
94. Mensen zijn zo verslaafd aan hun smartphones dat 90% van de 10-29-jarigen met hun telefoon slapen.
95. De manier waarop ouders tegen hun kinderen spreken, wordt de innerlijke stem van het kind.
96. De lengte van een persoon wordt bepaald door hun vader en het gewicht wordt bepaald door hun moeder.
97. Honden hebben veel meer neuronen in de hersenschors dan katten. Er zijn ongeveer 530 miljoen bij honden en 250 miljoen bij katten. Ter vergelijking: er zijn ongeveer 16 miljard neuronen in de menselijke cortex.
98. Als je een leugen vertelt, kan het toevoegen van een gênant detail het geloofwaardiger maken.
99. De manier waarop iemand restaurantpersoneel behandelt, onthult veel over hun karakter.
100. Sommige mensen trouwen omdat ze liefde voelen. Anderen trouwen om seks te hebben, of vanwege hun religieuze overtuiging zullen ze zich schuldig voelen.
101. Mensen plegen eerder immorele daden als niemand ze controleert en ze aan niemand verantwoording hoeven af te leggen.
102. Als iemand zegt dat ze je iets belangrijks moeten vragen, herinner je je meteen de slechte dingen die je onlangs hebt gedaan.
103. Comedians zijn in werkelijkheid meestal meer depressieve mensen dan andere mensen.
104. Mensen die hun maagdelijkheid verliezen na hun 19e hebben een hoger inkomen en een hoger opleidingsniveau dan degenen die eerder hun maagdelijkheid verloren.
105. Iemand dwingen om je een plezier te doen, zorgt ervoor dat ze je meer gaan waarderen.
106. De mensen die het beste advies geven, hebben de meeste problemen.
107. Als je de gedachtenstroom 's nachts niet kunt stoppen, sta dan op en schrijf ze op. Dit zal je geest kalmeren, zodat je kunt slapen.
108. 90% van de tijd zijn mensen met een slordig handschrift creatiever.
109. Geluk, woede, verdriet, angst, walging en verrassing zijn de zes vaak uitgedrukte emoties.
110. Groepsgesprekken eindigen in de meeste gevallen met klagen over iets.
111. Als een persoon lacht om erg grappige grappen, voelt hij zich diep eenzaam.
112. Je schoenen zijn het eerste wat mensen onbewust van je opmerken. Trek dus mooie schoenen aan.
113. Het eten van sinaasappels vermindert het stressniveau.
114. Vrouwen en mannen lossen problemen anders op.
115. Door negatieve gedachten op te schrijven en weg te gooien, voel je je beter.
116. Valsspelers denken dat iedereen vals speelt en leugenaars denken dat iedereen liegt.
117. Onze emoties hebben geen invloed op de manier waarop we communiceren. In feite is het tegenovergestelde waar: de manier waarop we communiceren beïnvloedt onze stemming.
118,7 positieve opmerkingen neutraliseren het effect van 1 negatief.
119. Hoe wijzer een man is, hoe sneller hij denkt en hoe slordiger zijn schrijven is.
120. Het favoriete onderwerp van mensen zijn zijzelf. Als je wilt dat iemand je aardig vindt, praat er dan over.
121. Mensen die tv-criminaliteit kijken, overschatten de frequentie van misdaad in de echte wereld.
122. Liegen vereist meer mentale inspanning dan de waarheid vertellen.
123. Vertel nooit iemand over je doelen. Omdat het de hersenen chemisch bevredigt. Dan heb je minder motivatie om het doel te behalen.
124. Niemand die blind geboren is, heeft ooit schizofrenie ontwikkeld.
125. Mensen zijn meestal gelukkiger als ze het druk hebben, omdat het hen ervan weerhoudt om aan de negatieve dingen in het leven te denken.
126. Onderzoek naar menselijk gedrag suggereert dat een persoon die een mobiele telefoon verliest, een paniek ervaart die vergelijkbaar is met de ervaring van de dood van een geliefde.
127. Je hersenen geven bepaalde chemicaliën af als er bomen of planten om je heen zijn.
128. Bij een knuffel van meer dan twintig seconden komen er chemicaliën in je lichaam vrij die ervoor zorgen dat je de persoon die je knuffelt vertrouwt.
129.Dromen zijn gesprekken tussen jou en je onderbewustzijn.
130. Mensen zijn eerlijker als ze fysiek moe zijn.
131. Doen alsof het je niets kan schelen, is de gewoonte van iemand die het meest om je geeft.
Kent u nog meer psychologische weetjes? Schrijf over hen in de opmerking.