Plan je een langere vakantiereis naar de bergen of een weekendje weg? Dit is een prima alternatief voor uitstapjes naar de kust, die veel indrukken zullen opleveren. Wandelen langs de pittoreske paden is een interessante ervaring voor kinderen, u hoeft alleen de basisveiligheidsregels en voorafgaande organisatie te onthouden. Hoe bereid je je voor op een reis naar de bergen met een kind en wek je zijn enthousiasme voor deze vorm van recreatie?
Waarom is het de moeite waard om met kinderen naar de bergen te gaan?
Het aantal supporters van lange wandelingen in de bergen groeit elk jaar. Veel ouders stellen zich echter de vraag op welke leeftijd een kind naar de bergen kan worden gebracht, zodat de reis een plezierige ervaring voor hem zou zijn, geen dwang.
Een tocht naar de bergen met uw kind is een mooie kans om veel tijd in de natuur door te brengen. In de bergen kunt u niet alleen genieten van prachtige uitzichten, maar ook ontsnappen aan de dagelijkse beslommeringen en ontspannen. Voor de jongsten is het een kans om echt schone lucht in te ademen, want berggebieden zijn nog steeds een van de minst vervuilde, en dus ook de gezondste. Voor oudere kinderen kan wandelen op bergpaden een interessante uitdaging zijn en een manier om hun eigen zwakheden te overwinnen.
Hoe plan je van tevoren een reis met een kind?
Een reis naar de bergen kan zelfs voor zeer jonge kinderen een spannend avontuur blijken te zijn, op voorwaarde dat de reis zorgvuldig wordt gepland en doordacht. Wat zijn de belangrijkste factoren bij het reizen met een kind?
Routekeuze. Een van de basiskwesties is de keuze van het parcours. In ons land zijn er veel mooie routes van verschillende moeilijkheidsgraden. Het belangrijkste is echter om de lengte en moeilijkheidsgraad van het parcours aan te passen aan de leeftijd en capaciteiten van het kind. Zeker als het je eerste gezamenlijke tocht naar de bergen is, kun je beter een kortere en goed gemarkeerde route kiezen.
Informatie over de geselecteerde route. Verzamel er zoveel mogelijk. Controleer niet alleen de af te leggen afstand, maar ook de geschatte tijd die nodig is om naar de top te klimmen, af te dalen en, belangrijker nog, plaatsen waar u kunt schuilen in het geval van een plotselinge onderbreking van het weer. Hoe meer je voor je reis over het parcours leert, hoe kleiner de kans dat je verrast wordt door onverwachte omstandigheden.
Plan meer tussenstops. Wanneer u uw weg naar de top baant, kan het voor uw kind moeilijk zijn om de volgende delen van de route te volgen. Geef hem of haar meer tijd om te reizen en stop met veel plezier zodat het kind de reis niet als een dwang beschouwt.
Beheers de weersomstandigheden. Het weer in de bergen kan lastig zijn, dus controleer het actuele weerbericht voordat je naar de bergen gaat. Als er harde wind, storm of hevige regen wordt voorspeld, kies dan een andere datum. Zoek ook vooraf naar een eventuele uitwijkmogelijkheid, mocht het weer onverhoopt toch eens tegenvallen.
Vergeet niet om de belangrijkste dingen in je rugzak te stoppen. Als je op de route gaat, controleer dan of je niet alleen proviand en kleding hebt, maar ook een opgeladen telefoon, het nummer van de dichtstbijzijnde GOPR-eenheid, het accommodatiecentrum en een EHBO-doos.
Veiligheid op het parcours - de belangrijkste regels
Wanneer u met uw kind gaat wandelen, bent u verantwoordelijk voor hun gezondheid. Wees vooral voorzichtig op de route. Kinderen hebben een natuurlijk verlangen om nieuwe dingen te leren en onbekende plaatsen te verkennen, dus wees extra waakzaam, vooral als uw kind mobiel is. In de bergen kan het niet alleen struikelen en vallen, maar ook in het water vallen of zelfs van het pad glijden. Probeer daarom altijd oogcontact met je baby te houden.
Blijf kijken en reageer op weersveranderingen. Houd er rekening mee dat de baby in de zomer wordt blootgesteld aan schadelijke zonnestralen. Voordat je naar de bergen gaat, smeer je zijn huid in met een crème met een hoog filter en vergeet niet om het hoofd te bedekken. Als het onderweg regent, denk er dan aan om je baby dicht bij je te houden en ga voorzichtig naar beneden, want paden kunnen erg snel glad worden.
Kleding in de bergen, of wat te dragen op reis
Als je naar de bergen gaat, moet je extra kleding meenemen. Hoe hoger de bergen die je gaat, hoe groter het risico dat de aura verandert. Controleer altijd het weer op de lokale website en draag altijd andere kleding. Aan de bovenkant is een praktisch kledingstuk een softshell die bescherming biedt tegen kou, wind en regen.
Het is het beste om het kind aan te kleden met een laagje ui. Het is beter om meerdere lagen kleding warm te houden dan één. Daarnaast is één laag ook makkelijker te verwijderen. Laat het katoenen kleding zijn die het comfort van het kind tijdens de reis zal garanderen. De klassieke set bevat: een lange broek, een T-shirt met korte mouwen, een sweatshirt of trui, een waterdichte jas die beschermt tegen wind, een pet met vizier. Het is ook een goed idee om een extra t-shirt te hebben, zodat u de kleding van uw kind kunt verwisselen als het zweet. De beste rugzakken zijn de waterdichte.
Een kaart, identiteitsbewijzen, telefoon, regenkleding, proviand voor onderweg, iets te drinken, een zaklamp, een EHBO-doos en een zakmes komen ook van pas in de rugzak. Lees hoe je moet inpakken in de bergen.
Hoe stimuleer je een kind tot bergwandelen?
Je kunt je avontuur beginnen met wandelen in de bergen, zelfs met kleine kinderen, je hebt alleen goed weer, tijd en geduld nodig. U moet niet vergeten dat kinderen op weg naar de top tijd, aanmoediging en meer pauzes nodig hebben om uit te rusten.
Als uw kind geen natuurliefhebber is, kan het in het begin moeilijk voor hem zijn om gewoon van wandelen te genieten. Het is veel beter om de jongsten te mobiliseren om zelf de natuur om hen heen te ontdekken of om ze een uitdaging te bieden die ze tijdens hun reis aankunnen.
Een kind zal zeker eerder op tour gaan als we in de voorbereiding laten zien dat we rekening houden met zijn mening. Geef uw kind een kaart, kompas en bespreek het doel van de reis. Als u kunt beslissen, zal uw kind zich gewaardeerd voelen en genieten van de wandeling.
Zoals we eerder zeiden, is het de moeite waard om uw kind geleidelijk aan te laten wennen aan bergroutes, te beginnen met de kortste en minst veeleisende, om hem niet te ontmoedigen om te wandelen.
De tijd van reizen zal aangenamer worden gemaakt door interessante verhalen en verhalen, vooral de lokale. Voorafgaand aan de reis is het de moeite waard om meer te weten te komen over de wandelroute en deze kennis met uw kind te delen.
Tijdens de reis zijn broodjes verpakt in papier of folie het beste voedsel. Daarnaast kun je een chocoladereep meenemen, waar je energie van krijgt op het parcours. Water is de beste keuze om te drinken, aangezien gezoete dranken de dorst verhogen en de meeste schadelijke kleurstoffen en conserveermiddelen bevatten.
Een reis naar de bergen - een geweldige manier om te ontspannen voor het hele gezin
Wandelen in de bergen is erg leuk en geeft tegelijkertijd een gevoel van vrijheid. Zorgvuldige planning en gezond verstand zullen helpen bij het organiseren van de reis, zelfs met zeer jonge kinderen. Mindfullness en het afstemmen van de route op de mogelijkheden van het kind zullen de reis naar de bergen tot een bron van onvergetelijke herinneringen maken voor de komende jaren!