Er zijn manieren om veilig te zonnen. Draag zonnebrandcrème met SPF 30 of meer en breng het 15 minuten voordat u naar buiten gaat aan.
Over het algemeen beveelt de FDA het gebruik van een breedspectrumzonnescherm met SPF 15 of hoger aan, zelfs op bewolkte dagen. Breng zonnebrandcrème aan op alle blootgestelde huid, vooral de neus, oren, nek, handen, voeten en mond. Vermijd het rechtstreeks op uw mond en ogen aan te brengen. Breng de applicatie minstens om de twee uur opnieuw aan. Bekijk: St. Tropez Self Tan Classic Bronzing Mousse
Kan ik zonnebaden zonder de huid te beschadigen?
Het punt is dat het mogelijk is om eiwitproducten te ontwikkelen die de huid stimuleren om een "natuurlijke" bruine kleur te krijgen zonder deze bloot te stellen aan de schadelijke effecten van de zon. Zie: PIZ BUIN After Sun Tan Intensifier Lotion
Hoe kan ik de schadelijke effecten van de zon vermijden?
Gebruik altijd zonnebrandcrème. Breng het elke dag op je huid aan. Vermijd de zon midden op de dag, van ongeveer 10:00 uur tot 15:00 uur. De ultraviolette stralen die zonnebrand veroorzaken, zijn dan het sterkst. Draag beschermende kleding. Draag een zonnebril die UV-stralen filtert. Zie ook: PIZ BUIN Tan Intensifier SPF6
Hoe lang moet je zonnebaden om vitamine D in je lichaam te krijgen?
Regelmatige blootstelling aan de zon is de meest natuurlijke manier om voldoende vitamine D binnen te krijgen. Om een gezond vitamine D-gehalte in uw bloed te behouden, moet u meerdere keren per week tussen de middag 10-30 minuten in de zon doorbrengen. Mensen met een donkere huidskleur hebben misschien wat meer tijd nodig. Blootstelling aan de zon moet afhangen van de gevoeligheid van uw huid voor zonlicht.
Hoe lang duurt het om te zonnebaden om een kleurtje te krijgen?
De meeste mensen zonnebaden in 1-2 uur in de zon. Het is belangrijk op te merken dat zowel een verbranding als een kleurtje tijd kan vergen, dus als je de kleur niet meteen ziet, wil dat nog niet zeggen dat je niet de gewenste kleur oppikt, of dat je een lagere SPF moet gebruiken . Elke vorm van bruinen brengt risico's met zich mee, waaronder huidkanker.
In de online winkel e-glamour.pl vind je nog meer cosmetica en parfums voor geweldige prijzen.